Você sabe qual é o tipo de Diabetes que você tem?

 

O sucesso do tratamento do diabetes começa pelo diagnóstico correto. Isso porque a causa pode variar: no diabetes tipo 1, há destruição autoimune das células do pâncreas; já no diabetes tipo 2, o problema está na resistência à insulina e, muitas vezes, associado ao excesso de peso e ao estilo de vida.

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Principais tipos de diabetes

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• Pré-diabetes – fase inicial, silenciosa, em que pequenas alterações da glicemia já indicam risco aumentado de evoluir para diabetes tipo 2.

• Diabetes tipo 1 – causada pela destruição mediada por anticorpos das células produtoras de insulina. Geralmente diagnosticado na infância ou adolescência, mas pode surgir em adultos. Requer uso de insulina desde o início.

• Diabetes tipo 2 – o mais frequente (cerca de 90% dos casos), muitas vezes sem sintomas nos primeiros anos. Está ligado à resistência insulínica, obesidade e sedentarismo, ou seja, padrão genético associado ao estilo de vida ruim.

• Diabetes gestacional – aparece durante a gravidez e exige acompanhamento rigoroso para proteger mãe e bebê.

• Diabetes duplo – combinação de diabetes tipo 1 e resistência à insulina.

• LADA (Latente Autoimune do Adulto) – forma autoimune que se desenvolve lentamente em adultos, confundindo-se inicialmente com o tipo 2, mas com necessidade mais rápida de tratamento com insulina.

• Monogênico – mais raro, causado por alterações genéticas específicas.

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Sinais e sintomas

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No pré-diabetes e nos estágios iniciais do diabetes tipo 2, muitas vezes não há qualquer sintoma. Quando eles aparecem, geralmente a glicemia já está elevada há algum tempo. Os sinais mais comuns são:

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• sede intensa

• fome exagerada

• perda de peso inexplicada

• urinar várias vezes ao dia

• infecções recorrentes

• visão turva

 

Ignorar esses sintomas pode levar a complicações graves, como doença cardiovascular, insuficiência renal, neuropatia, perda de visão e dificuldade de cicatrização.

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Tratamento e acompanhamento médico

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Antes de pensar apenas em medicamentos, é fundamental entender que a alimentação equilibrada é a base de todo tratamento. Ajustes no estilo de vida, quando feitos com acompanhamento médico, podem reduzir riscos e até causar a remissão dos quadros de pré-diabetes.

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Entre as recomendações estão:

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• incluir frutas de baixo índice glicêmico, como abacate, cerejas, amoras, morangos, mirtilos, framboesas, maçãs e goiaba

• iniciar refeições com saladas de folhas, que aumentam a saciedade e reduzem o pico glicêmico

• evitar refrigerantes e sucos açucarados

• consumir doces em pequenas porções, sempre junto de fibras ou proteínas

• atenção ao álcool, que pode causar oscilações importantes da glicemia

 

Além da alimentação, o tratamento pode envolver medicamentos orais, injetáveis modernos e insulina, conforme a necessidade de cada paciente.

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Por que buscar acompanhamento especializado?

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Cada tipo de diabetes tem características próprias e exige uma estratégia de tratamento individualizada. Como endocrinologista em Vinhedo, Indaiatuba e também em consultas online, ofereço acompanhamento completo para:

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• diagnóstico preciso do tipo de diabetes

• escolha do melhor tratamento (medicação, ajustes de estilo de vida e monitoramento)

• prevenção de complicações

• melhora da qualidade de vida

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O controle do diabetes não precisa ser um desafio solitário. Com avaliação adequada e tratamento personalizado, é possível ter energia, saúde e equilíbrio em todas as fases da vida.